ほんの少しずつですが

季節が夏から秋へと変わってきているようです。

 

 

いつも通っているクラブも

夏時間がもう少しで終了です。

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真夏の昼間の暑い時間を

長く休憩時間にして

朝と夕方にレッスン時間をずらします。

 

 

馬に少しでも負担をかけないように

考えられた良いプログラムだと思います。

 

 

おかげさまで

どの馬も体調を崩さずに

元気にレッスンに出ています。

 

 

もちろん

あんずも元気にやっています。

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他の人達のことは

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よく分かりませんが

ボクは本当に大量の汗をかきます。

 

着替えの時には

汗だくのシャツが重たくなっています。

 

ドライテックのような

汗を効率よく発散させる素材の

シャツを着ているのですが、

汗の量が半端ないのです。

 

 

 

 

おかげで

よい運動をさせてもらっています。

 

 

 

乗馬をしていなかったら

かなりメタボのおじさんだったと思います。

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てか、

ヨメに言わせると

正真正銘のメタボみたいです。はい。

 

 

肥満の解消のためにも

乗馬はいかがでしょうか。

 

かなりの全身運動なので

続けていると良い運動になりますよ。

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