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乗馬は中高年になっても楽しめます!姿勢とバランスが決め手!

皆さんは最近乗馬を楽しんでいますか?僕たち夫婦は今、週イチで乗馬を楽しんでいるのですが、一度休むと2週間空いてしまうのです。そうすると騎乗する感覚がかなり鈍ってしまいます。週に一度のレッスンでは、45分間のレッスンの最後くらいに前回の感覚を...