運動

あんず

健康が一番!

乗馬を始めてからの 体重の変化を考えてみました。 以前のように 簡単に「太る」といった現象は あまりなくなったように思います。 あ、ひいき目に見積もっています。 そこのところ差し引いてくださいませ。 昔の写真を見ると、 かなり太めの自分が写...